Как сохранить здоровье ног
Гладкие полы, асфальтированные дороги, сидячий образ жизни, лишний вес — все это не идет на пользу ногам. Как ни странно, в развитых странах страдают плоскостопием чаще, чем в странах второго и третьего мира. В Европе и Северной Америке эта проблема есть у 70% людей, в Индии — всего у 4%. Известно, что чем позже человек начинает носить обувь, тем меньше у него шансов получить плоскостопие. Кстати, ни на одном отпечатке ног древнего человека нет признаков плоскостопия.