В календаре особенных дат 6 сентября отмечено как День борьбы с прокрастинацией. Речь идет об элементарном нежелании что-либо делать, но с научной точки зрения.
Внимательные куряне, исследуя просторы интернет-ресурсов, обнаружили в телеграм-канале федерального Роспотребнадзора полезные советы, которые помогут любителям откладывать все на потом и запрыгивать в последний вагон с правиться со этими проблемами.
Так, по мнению специалистов, прокрастинацию можно победить, если ставить себе реалистичные цели и четкие дедлайны. Также надо не забывать поощрять себя после завершения дел.
