И мы… счастливы!
Несмотря на экономический кризис, новости о счастливых россиянах – это не миф. Россия вошла в первую десятку стран в международном рейтинге роста уровня счастья. Доклад об этом основан на исследованиях оценки уровня жизни, изменившейся в период с 2005го по 2007 год до начала глобального экономического спада в 2013–2015-м. Десятую строчку рейтинга заняла Россия. На позициях выше расположились Никарагуа, Сьерра-Леоне, Эквадор, Молдавия, Латвия, Китай, Словакия, Уругвай и Узбекистан.
В негативную сторону менялся уровень в жизни в Венесуэле, Ботсване, Саудовской Аравии, Египте и Греции. Эти несчастливые страны плетутся в хвосте рейтинга.
Однако радоваться рано, в общем рейтинге счастливых стран мира Россия скромно расположилась на 56 месте. Исследование основано на оценке жителей страны их собственного уровня жизни. В лидерах традиционно северяне: Дания, Швейцария, Исландия, Норвегия. Кстати, знаменитая «американ дримс» видимо сбылась не у всех, но у многих – США находится на 13-й строчке рейтинга. Самые несчастные люди живут в Бенине, Афганистане, Того, Сирии и Бурунди.
Кстати, согласно статистике, россияне были максимально счастливы в 2014-м. Опрос Gallup International/WIN показал, что российский индекс счастья тогда в два раза превысил уровень 2013-го. Что неудивительно, патриотический подъем в тот год достиг небывалых высот. Этому способствовало проведение грандиозной олимпиады в Сочи и присоединение Крыма.
Гормоны-подстрекатели
Так что же такое счастье? У него даже есть своя страничка на Википедии. Свободная энциклопедия трактует это понятие как состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.
У счастья есть и физиологическое объяснение. Виной всему гормоны. Эндорфины влияют на кратковременные состояния эйфории и радости, выработка серотонина создает фон счастья и долговременной удовлетворенности. Дофамин же служит частью «системы поощрения» мозга.
Кстати, первым трактовкой счастья заинтересовался еще Аристотель. Между прочим, великий мыслитель считал, что у счастливого человека непременно должны быть друзья.
Ну а тем, кто утверждает, что не в деньгах счастье, можно противопоставить исследования социологов и экономистов. Они утверждают, что жители стран с высоким уровнем ВВП ощущают себя гораздо счастливее, нежели их соседи из бедных стран.
Вопрос «Как стать счастливым?» занимает людей не меньше, чем вопрос «В чем смысл жизни?» Рецепт счастья у каждого свой. И поэтому само понятие глубоко личное и интимное. Впрочем, некоторые люди делают головокружительную карьеру на выписывании рецептов счастья ближним. Многочисленные тренинги, которые учат вас, как стать счастливым, сейчас довольно популярны. Кстати, некий психологический эффект от их посещения все же есть. Моя знакомая Марианна три месяца посвятила посещению подобных курсов. Из нервной и издерганной она превратилась с самоуверенную и целеустремленную. Правда, излишняя самоуверенность девушки теперь делает несчастными окружающих ее людей.
Кстати, Иван Бунин писал: «... всегда кажется, что где-то там будет что-то особенно счастливое, какая-нибудь встреча…». И да, так хочется верить, что завтрашний день придет и принесет с собой огромное счастье. Даже если это всего лишь эндорфин с дофамином.
МК-ОПРОС
Что такое счастье?
«Просто усажу тебя в кресло (ты говоришь, что недостаточно была добра ко мне, но разве это не высшая доброта, и любовь, и почесть – позволить мне присесть там у тебя и самой сесть напротив и быть со мной), – итак, я усаживаю тебя в кресло – и теряюсь, и не знаю, как выразить словами, глазами, руками, бедным сердцем это счастье – счастье оттого, что ты со мной, что ты все-таки и моя тоже. И ведь люблю я при этом вовсе не тебя, а нечто больше – мое дарованное тобой бытие»
Ф. Кафка «Письма к Милене»
Всеми фибрами своей души я проникаюсь в этот отрывок, где в каждом слове улавливается тот самый неповторимый шлейф заветного счастья, заключающегося, по крайней мере, в данном контексте, в получении сильных эмоций всего лишь от присутствия любимого человека рядом. Вам достаточно смотреть на него, слышать, чувствовать. Вы не ждёте взаимности, а просто испытываете, с одной стороны даже эгоистично, удовольствие от нахождения объекта своей любви перед глазами. Быть может, для некоторых людей это и есть великое душевное благоденствие. Счастье – чувство глубоко субъективное и очень личное. Но мне повезло, люди на улице с охотой отвечали на мой довольно философский вопрос: «А что для вас счастье?»
Арина Гурова, 20 лет, умеет водить машину
— Для меня счастье – это, как бы банально ни звучало, хорошее самочувствие родных, здоровье родителей, которые дали мне жизнь. Главное, чтобы у них было все больше и больше жизненных сил и целей. Чтобы наша повседневность была наполнена событиями, которые мы могли бы обсуждать всей семьей, вместе, за чашечкой чая в нашей летней беседке.
Заветное счастье – это когда все мои настоящие друзья собираются снова вместе в веселье и радости, пройдя расстояния, сохранив дружбу сквозь время разлуки, проживая в разных странах. Прилетел из Израиля мой друг – это большая радость!
Или же счастье — это в один момент, наконец, принять правильное решение и кардинально изменить жизнь новой профессией и местом учебы, реализовав себя на все 100%.
Это тепло внутри, свет, которым ты можешь развеять чью-то грусть, желание жить, жить в понимании самого себя, действовать и добиваться того, чего хочешь ты сам.
Юлия Полякова, 26 лет
— Счастье — это быть открытым для всего мира. Излучать тонны неудержимой энергии, или быть чуточку итальянцем!
Дима Яшин, 5 лет, ходит в детский сад
— Много конфет и киндер-сюрпризов. Очень много! Лего — бионикл, команда автоботов, щеночек хаски или чихуа-хуа, постоянные тренировки, безудержные танцы под крутую рокмузыку. Любимые родители рядом.
Елена Миляева, 40 лет
В разных ситуациях и счастье разное. Иногда много сложностей, такая черная полоса, а потом все разрешилось, и думаешь: «Счастье!». Когда все близкие здоровы и веселы, тоже тихое счастье.
Екатерина и Илья Романовы, имеют за плечами более 30 лет совместной жизни
— Для нас счастье – это погода в доме, а остальное суета. Приятная атмосфера внутри семьи, веселые дети, не обделенные родительским вниманием, сытые домашние питомцы. Самое главное, на наш взгляд, – это любовь. Любовь во всех смыслах этого слова, а если она взаимная, то это вообще замечательно. Вот, наверное, что нужно для счастья.
Клавдия Владимировна, 76 лет, энергичная женщина
— Здоровый образ жизни приносит мне удовольствие. Держа себя много лет в хорошей форме, которой могут позавидовать большинство 40-летних женщин, начинаешь испытывать удовлетворение от того, что делаешь. Что ты не сидишь на лавке, обсуждая проходящих мимо красивых молодых девушек, не плюешься семечками у подъезда, собирая сплетни, а занимаешься спортом, показывая нынешнему поколению, по-моему, достойный пример.
Аркадий, 36 лет, менеджер
— Спокойно отдохнуть от жены, сходить с друзьями попить пива в бар, а также рвануть на рыбалку, на Байкал, на Черное море. Куда угодно, только подальше от нее.
Владислав Голодников, 16 лет
— Для меня счастье — это вспоминать общие моменты с собакой, которая появилась у нас в доме, когда мне было только 2 годика. Я вырос с ней в прямом смысле этого слова. Мы вместе гуляли, играли, мама рассказывала, что, бывало, и засыпали с питомцем в обнимку. С ней были связаны все мои счастливые моменты, к ней можно было всегда прийти, когда становилось плохо и одиноко, она всегда рада мне, всегда была счастливой при виде меня, ласкалась, облизывала и терлась своим мокрым носом об меня, и я не представлял своей жизни без нее. До того дня когда я узнал, что ее не стало.
Степан Гришковец, 19 лет, представитель общественного движения
— Для меня вот не существует счастья, по крайней мере, сейчас.