Приближаются длительные новогодние каникулы, которые некоторые из граждан планируют провести в туристических поездках. Как рождественские приключения не превратить в ужасное путешествие, подсказывают специалисты курского управления Роспотребнадзора.
Многие выбирают экзотические страны, с жарким и непривычным для средней полосы климатом – в этом случае стоит заблаговременно осведомиться об условиях, природных особенностях, флоре и фауне страны пребывания, санитарно-эпидемиологической обстановке и в путешествии соблюдать определённые правила и ограничения в целях собственной безопасности.
Планируя поездку, заложите пару дней на акклиматизацию, особенно если вы собираетесь отдыхать с ребёнком. Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации.
На отдыхе в теплых странах туристы часто страдают от солнечных ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо: носить одежду из лёгких и натуральных тканей летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, увеличить количество потребления жидкости, ограничить или исключить приём алкогольных напитков.
Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах.
Если же контакта с животным избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, сразу же обратитесь к врачу, который примет решение о необходимости проведения прививок против бешенства и столбняка.
В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьёзным нарушениям здоровья.
Стоит помнить, что в тропиках могут быть опасны и привычные нам кровососущие насекомые, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками серьезных инфекционных и паразитарных заболеваний.
В связи с этим рекомендуется: надевать одежду с длинными рукавами и брюки, носить ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты, в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью — полог. Кроме этого, попросите установить в вашем номере электрофумигаторы.
В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.
Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.
Крайне опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли.
Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купайтесь только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудованная пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви.
Во время прогулок не стоит приобретать меховые и кожаные изделия у частных торговцев, так как они могут содержать возбудителей инфекционных заболеваний. Также не стоит покупать на улице животных и птиц.
Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.